Step教室 「身体の中から温めるアクティブフローヨガ」開催されました

2月24日(土)にイベントホールにて

Step教室「OM YOGA studio yuju　～身体の中から温めるアクティブフローヨガ～」が

開催されました。

先生の丁寧なご指導の下、

参加者の皆さまはヨガのポーズや呼吸法を学んでおられました。

ヨガを通して、体の痛い場所や不調を知ることができ、

参加者にとって有意義な時間になったご様子でした。

・自分の体調と向き合ういい機会になりました。

・スピーディで内容のつまったコースでした♪

・とても体が気持よく、リラックスしました！

・ヨガ初体験でしたが、もっとヨガを習いたいと思いました。

・講師さんが優しく丁寧でたいへんよかったです。

以上のような感想を

参加者の方々からいただきました。

ありがとうございました(*´Д`*)!

次回の「OM YOGA studio yuju」は7月 29日(日) に開催いたします。

是非、お楽しみに！

皆さまのお越しをお待ちしております❤